梦游排列五百家乐，指夜间东谈主在半睡半醒的情状下从床上坐起，或四处往来或进行其他举止，是一种睡觉进攻。梦游在儿童群体中比成东谈主更常见。在此，上海市疾病驻防适度中心殷小雅为众人带来对于儿童梦游的健康科普~

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为何儿童会梦游

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1.大脑发育所致。儿童大脑的神经元（脑细胞）在0~2岁运转确立突触（细胞间的贯穿），突触数目在6岁达到顶峰。突触数目并不是越多越好，大脑会一边确立突触，一边对其进行“修剪”，一般到芳华期完成“修剪”。有斟酌以为，儿童梦游可能与突触的“修剪”相关。

2.孩子患某些疾病，举例睡觉呼吸暂停概括征、不宁腿概括征、头部外伤，或处于发热情状等，齐可能引起梦游。

3.遗传身分。天然莫得明确的斟酌显现存在“梦游基因”，但东谈主群斟酌发现，父母有梦游史的儿童发生梦游的可能性更高，这可能与某些主导非快速动眼期睡觉的基因相关。

此外，孩子白日过于劳累和疲困、不规则的睡觉习气、孩子压力太大或暴躁、在不练习的环境睡觉等，也可能引起梦游。

梦游的常见症状

儿童梦游，除在深夜不测志下床行走，常见症状还包括：在床上坐起，睁开双眼，脸色木然；在床上坐起，喃喃自语；重叠一些刻板行为，比如合手被子、翻抽屉等。

儿童在梦游发作技能难以唤醒，在唤醒后可能会短时候迷失标的或感到困惑。

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是否需要就医

若是仅仅偶尔梦游，家长毋庸过度担忧，宽泛参加芳华期后，儿童的梦游症状会消除。

然则，若是梦游时常、严重或由其他疾病所激励，应试虑就医。

比如：每晚发生屡次梦游，或每周发生1~2次以上；梦游症状严重到要挟本身或他东谈主安全；梦游症状接续到青少年期间；伴有其他睡觉进攻的症状，如打鼾等。

家长该奈何作念

领先，对于正在梦游中的儿童，千万不要唤醒，而是应该耐烦肠指令其回到床上。

其次，若是儿童曾梦游过，在过度劳累后的夜晚（比如白日旅游），家长需要至极热心其睡觉情况。

必要时锁好房间门窗，以幸免孩子离开家，不错筹商在门上加装锁或儿童安全锁。妥善收纳家中厉害、易碎等危急物品，放在儿童够不到的所在。根除大地的杂物，驻防儿童被绊倒。

另外，家长平时要匡助孩子确立规则的睡觉习气；为孩子创造安全的睡觉环境，幸免让其睡在上下床的上铺；同期要热心孩子的相貌健康，匡助缩短压力，幸免发生梦游。

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